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從希望改變 直到熱愛

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  • 我從小就知道

壓力大的時候去打羽毛球可以忘記一些事情

暑假去游泳,回家的路上頭髮就可以被曬乾

晨跑的時候一圈又一圈,我知道有人在數我還能跑幾圈

 

  • 現在花了一些時間才知道

很多極限不能被突破,有些狀態無法被改變。

而立之年也是疑惑之年    ◉

健康的身體可以帶來極大的安全感

運動不僅僅爲了解決身材焦慮

也是為忙碌了很久的自己一個交代

晚上睡前回想一下    ◉

今天沒有被日復一日無聊的生活給浪費掉

留一些時間給自己